報名狀態
已過期
活動名稱
如何使用抗力球來打造完美身型
活動地點
體育館一樓舞蹈教室
報名日期時間
2019/03/25 08:00:00 ～ 2019/04/22 17:00:00
活動日期時間
2019/04/24 13:00:00 ～ 2019/04/24 15:00:00
活動說明
為提升本校教職員生能有規律的身體訓練計劃，將透過抗力球的訓練模式來提升身體的肌力、耐力、爆發力，以及心肺功能，以應付突如其來的壓力，進而改善自我的生活型態。
報名人數
正取: 10 / 20 人
候補人數
候補: 0 / 0 人
主辦單位
運動教育中心
活動聯絡人
張佑誠
聯絡人電話
039317191
活動相關網址
備註
活動認證時數
2小時